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视力|0-6岁宝宝视力发育进程

2022-11-02 22:31:58 11856

摘要:一双清澈单纯的眼睛,是萌宝宝们最吸引人的特征,也是宝宝认识世界最重要的途径,因为人类有80%~90%的外界信息是通过眼睛获得的。0~3岁的婴幼儿期,是人类视觉发育的关键期,这一时期视觉的发育更易受到各种因素的干扰。父母都希望自己的宝宝有一双...

一双清澈单纯的眼睛,是萌宝宝们最吸引人的特征,也是宝宝认识世界最重要的途径,因为人类有80%~90%的外界信息是通过眼睛获得的。0~3岁的婴幼儿期,是人类视觉发育的关键期,这一时期视觉的发育更易受到各种因素的干扰。父母都希望自己的宝宝有一双明亮健康的眼睛,这期来说一说宝宝的眼睛及视力的发育。

新生儿期

视力:可达到眼前手动

新生儿的眼球未发育完善,眼球前后径较短,垂直径较长,所以眼球是扁圆的,加之宝宝眼睛屈光间质尤其是晶状体的屈光力大,所以新生儿的眼睛是远视状态,这是正常的生理性远视。此外,黄斑发育的不完善使得宝宝视力低、注视能力也低,所以新生儿是缺乏注视能力的,视力主要是光感,眼前的物体对宝宝来说,只是一些模糊不清且上下颠倒的物体。满月宝宝的视力能达到眼前手动,即能感觉到眼前手的动作。

1-2月龄

视力:可达到0.02, 双眼固视

宝宝开始出现双眼固视(视觉固定在同一个物体上的能力)和共同运动,开始能追视眼前一定范围内水平方向移动的物体,但由于固视能力的不完善,宝宝有时候还是不能把视线落在一个焦点上,而是四处游离。到2个月,宝宝能看清面前15~30厘米距离范围内的物体,也能区分颜色,但还不能分辨深浅。相比于物体,宝宝更加喜欢注视人脸,他已经能看到模糊的脸部轮廓了,现阶段视力约达到0.02。

根据宝宝眼睛和视力发育的特点,爸爸妈妈可以利用黑白卡、红球等来和宝宝做追视游戏,以促进视觉的发育。

3月龄

视力:可追视范围扩大

眼睛的固视能力进一步提高,能准确注视并追踪在眼前运动的物体,追视的范围也不断扩大。不过宝宝的眼球运动能力以及双眼的协调运动仍不完善,视物时可能会有轻度偏斜。

爸爸妈妈可以继续跟宝宝用彩色玩具做多样的追视游戏,这种恰当的视觉刺激,既简单易行,又有助于帮助宝宝锻炼视觉能力。追视的范围也将随宝宝视力的发育而不断扩大。

4-6月龄

视力:可达到0.05

宝宝眼球的黄斑中心凹的发育大体完成(视网膜后极部一处直径约2毫米的浅漏斗状小凹陷区,是视网膜上视觉最敏锐的部位),双眼的协调不断加强,能固视,能够区分颜色并且辨别颜色的深浅,视力约达到0.05。这个阶段宝宝会按视线方向有目的地去抓物体,手眼协调发展迅速。

随着接触外界环境的机会增多,眼睛的观察能力也逐渐提高,会主动关注周围环境事物并能注视远距离的物体如街上的行人,车辆等。

7-12月龄

视力:可达到0.2

宝宝的眼部发育进入到了相对稳定的阶段,立体视觉(双眼辨别物体的空间方位,包括距离、前后、高低等相对位置的功能)开始发育,因此宝宝可以判断空间的距离,视敏度逐渐接近成人。9个月左右,宝宝的视力能够达到0.1,到了1岁能达到0.2。

1-2岁

视力:可达到0.4

在外界环境光线的不断刺激下,宝宝的眼球和视力继续发展,能够看到细小的物品如地上的碎屑,对飞行中的物体如昆虫,也能追着看,还能够注视到3米左右距离的小玩具,18月龄宝宝视力可达到约0.4。2岁左右,宝宝的视觉能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。

3-6岁

视力:可达到1.0

这是儿童双眼视觉发育最为旺盛的阶段。各种眼部生理反射已形成并趋于稳固,3岁的视力约为0.6,4岁约0.8,宝宝有了一定认知能力,可以正常查E字母或者图片视力表了。5到6岁,儿童的视力可达到1.0,几近成人。 不过由于儿童眼球发育并没有完全达到正常,所以不以1.0作为这阶段宝宝视力正常的标准。在这一阶段,即使没有发现宝宝有视力异常的现象,建议在他3到4岁期间做一次初步的眼睛检查。

6岁以后,儿童的视力会进入成年人视觉状态,到8岁左右,儿童的眼部反射已经很稳固,视力发育基本结束。

文/上海市儿童医院 副主任医师 邸悦

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